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2020年11月19日上午,為了加強研究生的心理健康教育,深入了解和掌握同學們的思想狀況,充分發揮導師在研究生心理健康教育工作中的作用,生命科學學院在800會議室開展了研究生導師“心理育人”專題培訓講座,專程邀請了上海大學心理輔導中心副教授、華東師範大學心理學博士許靜老師進行分享。生命科學學院副院長陳沁老師及學院研究生導師們共同聆聽此次講座,由生命科學學院研究生輔導員王月蓉老師主持。
此次講座的主題為《校園心理危機預防與幹預》,許靜老師的講解由4個部分組成,分别為心理危機相關概念、心理危機案例分析、心理危機九大征兆,以及我們可以做什麼。許靜老師首先介紹了校園心理危機的概念,系統講解了研究生心理特點以及常見的心理問題,随後結合了一些實際案例提出了研究生心理危機的幹預措施。 許靜老師指出,研究生的壓力可能來自科研、生活、家庭、個人情感等多個方面,學院的老師們要發揮守門人技術,牢記“問一問、聽一聽、報一報”九個字,并付諸于行動。如果發現學生出現心理危機九大特征(六變三托),表明學生已經進入嚴重的心理危機階段,需要高度關注并果斷立即幹預。
過程中,研究生導師們認真聆聽,并提出了些許困惑,許老師對于這些問題進行了認真的解答,老師們也進行了熱烈的讨論。此次活動引導學院老師們在日常工作中要更好地傾聽學生、了解學生、開導學生、關心學生。
希望學院的研究生導師們不僅能夠在學術科研層面上給予同學們指導,在個人生活、職業發展等方面也能對學生進行教育和幫助。在這個過程中要重點關注同學們的心理狀态及變化,加強對學生的人文關懷和心理疏導,及時排解研究生的科研及心理壓力,切實落實研究生導師的立德樹人職責! |
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